Vīzija

Lai dzīve būtu skaista, ir nepieciešami šādi komponenti:

1) jāsaprot, ko tieši mums nozīmē “skaista dzīve”

2) un tas ir jāsaprotu gluži konkrēti, pēc iespējas detalizētāk

3) jāsaprot, kas tieši ir jādara, lai mūsu dzīve kļūtu par “skaistu dzīvi”

4) trešais punkts automātiski ietver arī prioritāšu noteikšanu (jo darbības, kas neveicina “skaistas dzīves” notikšanu, gluži pašsaprotami kļūst par mazāk svarīgām) Turpināt lasīšanu “Vīzija”

Advertisements

Emocijas

Kad es biju maza meitene, vecmāmiņa bieži teica – nopūšoties vai īgni, kā nu kuro reizi – ”Tev dzīvē būs grūti!” Es biju no tiem bērniem, kas ātri var apvainoties, sabozties, sākt raudāt.

Skaidra lieta, ka šāda īpašība nav nekāds labais ekipējums, it sevišķi pusaudžu hormonu džungļos. Kādas tik viltības es neizdomāju, lai ”tiktu ar sevi galā”. Kādas tik ”pielāgošanās tehnoloģijas” es neatklāju, uij. Skaidra lieta, ka ilgtermiņa skatījumā visu šo sarežgītību adaptācija man neko labu nedeva. Jo visa rīcības stratēģija balstījās uz nepareiziem pieņēmumiem.

A – ”ar mani kaut kas nav kārtībā (jo esmu tik emocionāla; jo šobrīd man gribas raudāt / smieties / ir garlaicīgi – taču “citiem – ne”)”, B – ”tāpēc sevi ir jāuzlabo (jābeidz izpaust tās sasodītās emocijas tik neapvaldītā veidā; jābūt “tādai kā visi”); ”, C – ”vēlamais ideālais veidols ir tāds un šitāds (piemēram, gribu būt kā “visi” – kas pēc būtības ir diezgan abstrakta vēlme – un arī nejēdzīga). Ilgus gadus dzīvoju saskaņā ar šo shēmu. Un tikai joga man parādīja, kas tajā ir nepareizs jau pašā saknē. Turpināt lasīšanu “Emocijas”